Luego del trabajo, vuelves cansada y desecha, con ganas de relajarte y no pensar en nada más, por lo que el cuidado de tu piel se resiente. Mientras nuestros organos descansan, la piel acelera sus procesos reparadores y los tejidos se regeneran con mayor intensidad. Es por ello que es esencial que el cutis este totalmente limpio e hidratado para que cumpla sus funciones protectoras. Conoce algunas recomendaciones para que mantengas tu tez lozana y suave.

Existen algunos estudios científicos que muestran que se produce una mayor síntesis tisular durante el sueño, lo que supondría una reparación de tejidos al dormir, concretamente, durante la fase profunda. Se ha descubierto que esta regeneración se produce mayormente entre las doce de la noche y las cuatro de la madrugada, despertarse en esta franja horaria, entorpece la función, provocando que este período sea menos reparador.

Es por ello que es necesario descansar las horas pertinentes, ocho mínimas, para cumplir con la función restauradora, en los ámbitos físico y psiquico, lo que redundará en una mejoría de todos los tejidos. La piel nunca duerme, ya que durante el día protege al organismo de las contínuas agresiones externas del sol, el aire y todos los agentes tóxicos ambientales, y es por la noche donde aprovecha de renovarse, para lo cual es fundamental eliminar la suciedad y las células muertas para luego tonificar e hidratar.

Un cuidado básico significa, limpiar todo el maquillaje, utilizando gel, jabón, leches limpiadoras, cremas, para piel seca, normal, mixta, grasosa o sensible, según la tez; tonificar, aplicando un algodón para refrescar y fortificar la piel; Hidratar, con un producto adecuado que ayude a la regeneración, suavidad y mantención del cutis.

Te recomendamos que en la noche uses cremas despigmentantes, que se usan en tratamientos específicos para matizar las manchas de la piel. Cremas con retinol, que desempeña un papel importante en la formación de nueva tez, ya que, la mayoria de las alteraciones cutáneas disminuyen con la aplicación continuada de retinoides. Los exfoliantes y las mascarillas, que se pueden aplicar con mayor tiempo en la noche que en el día expandiendo su eficacia.

Recuerda que si cuidas tu piel en la noche, luciras a la mañana siguiente un cutis más vigoroso y rejuvenecido. Házte un poco de cariño.

Esta entrada se publicó , el Jueves, 14 de mayo de 2009 a las 16:30 horas y está guardada bajo Moda & Belleza. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada mediante la fuente RSS 2.0. Puedes dejar un comentario o enviar un trackback desde tu propio sitio.